Hebamme
Als Hebamme begleite ich Sie gerne während der Schwangerschaft und im Wochenbett zu Hause.
Schwangerschaftsbegleitung
Während der Schwangerschaft begleite ich sie auf Wunsch ergänzend zu ihrem Frauenarzt / -ärztin.
Geburtsvorbereitung
Ich biete private Geburtsvorbereitung für Paare an, in dem individuell auf Ihre Wünsche, Vorstellungen und Fragen eingegangen wird. Zeitlicher Rahmen einmalig ca. 2-4 Stunden.
Kosten: CHF 120.00/Std.
Die Krankenkasse beteiligt sich mit CHF 150.00 aus der Grundversicherung.
Akupunktur
Ab der 36. Schwangerschaftswoche besteht die Möglichkeit, sich mit Akupunktur auf die Geburt vorzubereiten.
Wochenbettbetreuung
Nach dem Spitalaufenthalt betreue ich Sie zu Hause bis 56 Tage nach der Geburt. Meine Aufgaben sind Mutter, Vater und Kind als Team zu betreuen. Das beinhaltet die Pflege des Kindes, Stillberatung und Beantwortung der offenen Fragen.
Vorgespräch
Vor der Geburt besuche ich Sie zur Vorbesprechung über den Ablauf der Wochenbettbetreuung zu Hause.
Betreuungskosten
Die Kosten der Wochenbettbetreuung übernimmt vollumfänglich Ihre Krankenkasse aus der Grundversicherung.
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik beinhaltet der Aufbau des Beckenbodens und die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur.
Ich empfehle einen Kurs nach einer Spontangeburt oder Kaiserschnitt zu besuchen, da der Beckenboden und die Rumpfmuskulatur während der Schwangerschaft stark beansprucht wird.
Durch die gezielten Übungen wird neben dem Beckenboden und dem Rumpf auch die Tiefenmuskulatur aufgebaut was einen positiven Einfluss auf den Rücken, die Körperhaltung und das Wohlbefinden hat.
Der früheste Zeitpunkt ist 6 - 8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10 - 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Die Kurse finden jeweils am Mittwoch von 19 - 20h in meiner Praxis statt. Die Kursdauer beträgt jeweils 8 Abende.
Kursdaten
Kursdaten auf Anfrage
Kosten
CHF 240.00 pro Kurs
Geburtsverarbeitung
Haben Sie eine traumatische Geburt erlebt, sei es vor kurzem oder auch schon ein paar Jahre zurück?
Mit Hilfe der Craniosacral-Therapie besteht die Möglichkeit das Trauma der Geburt besser zu verarbeiten.
Während Sie mir über Ihr Erlebnis erzählen, helfe ich Ihnen mit meinen Händen und meiner Aufmerksamkeit das Trauma besser zu lösen.
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne schriftlich oder telefonisch zur Verfügung.